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| Aktuelles |
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„Raus aus dem Stress!“
Die kleine Auszeitinsel im Alltag |
Zeit nur für mich!
Ruhe finden und Kraft tanken mittels bewusstem Erleben im Hier und Jetzt… |
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Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für uns… eine Auszeit aus dem Alltag, zum bewussten Erleben und Fühlen im Hier und Jetzt…
zum finden oder stärken der eigenen inneren Balance…
zum Loslassen und Kraft tanken…
und, und, und
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Durch gemeinsame Gespräche, gezielte Körperübungen und geführte Meditationen in geschützter Atmosphäre nehmen wir uns Raum für unsere Empfindungen und Wahrnehmungen und können mit uns selbst in Kontakt treten, um neue Kraftquellen zu finden oder zu mobilisieren…
Bitte Decke, ein großes Handtuch und Socken mitbringen sowie leichte Kost für die Pausen. Getränke wie Kaffee und Tee werden gestellt.
Wann: Auf Anfrage Nachmittage oder ganze Tage möglich
Sprechen Sie mich einfach an!
Wo: Am Alten Kirchweg 1, 33611 Bielefeld
Honorar: 35,00 - 70,00 Euro
Leitung: Ute Stockhorst
Anmeldung erforderlich!
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